据最新报道，墨西哥某大学的研究发现，频繁洗澡可能增加皮肤癌风险。这一结论源于洗澡过度可能导致皮肤受损，进而削弱免疫力，长期的炎症反应可能诱发癌变。
专家指出，皮肤是一个复杂的生态系统，维持着大量微生物的平衡，包括细菌、病毒和真菌。这些微生物的平衡对于皮肤健康至关重要。
虽然洗澡有助于清除有害细菌，但过于频繁的清洗会干扰有益细菌的自然分布。皮肤通常维持着酸性环境，这是有益细菌所喜好的。然而，使用碱性肥皂会破坏这一平衡，损害皮肤的天然防护层。
并且使用热水、沐浴液以及搓澡工具等也会破坏皮肤角质层的完整性。随着洗澡频率的增加，这种损害会进一步加剧，减少皮肤自我修复的时间。因此，专家建议每周洗澡2~3次为宜，不必过于追求清洁度。一些污垢甚至对皮肤有保护作用，洗澡时搓洗力度也不宜过大。