健康

中国青光眼患者呈年轻化趋势 专家提醒关注用眼健康

作者:原创时间:2024-03-07

3月6日,世界青光眼日如期而至,这一眼病再次成为公众关注的焦点。青光眼,这一被喻为视力健康的“隐形杀手”,正逐渐展现出年轻化的趋势,专家呼吁大众应更加关注用眼健康,守护心灵的窗户。

青光眼,作为世界主要致盲眼病之一,其威胁性不容忽视。它可以发生在任何年龄段,且随着年龄的增长,患病率也呈上升趋势。然而,令人担忧的是,青光眼的症状往往不易被察觉,一旦视神经受到损害,其影响将是不可逆的。

青海省人民医院眼科副主任医师祁恩指出,青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,其中病理性眼压增高是导致视神经凋亡的关键因素。尽管青光眼在老年人中更为常见,但近年来年轻人群中的发病率也在逐渐上升。长时间过度用眼、不良的生活习惯等因素,都增加了年轻人患青光眼的风险。

祁恩特别强调,心血管系统疾病、糖尿病、高血压等病症的患者群体,是青光眼的高危人群,他们更应提高警惕,定期进行眼科检查。当出现阵发性视物模糊、眼部胀痛、轻度眼部充血、头痛,甚至恶心、呕吐等症状时,应高度警惕,并及时就医。

为了降低青光眼的患病风险,祁恩建议公众养成良好的生活习惯。合理的膳食搭配对于呵护眼睛健康至关重要。此外,加强体育锻炼,保持规律适度的运动,有助于降低眼压。充足的睡眠和正确的睡姿同样重要。同时,保持平和的情绪和良好的心态,避免生气或长期处于紧张焦虑的状态,也能有效预防眼压升高。

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